Raspored

Ukoliko upravo razmišljate o tome kako ne možete uskladiti posao, obaveze, termine treninga i željeni program vježbanja, ne očajavajte! Naši članovi imaju mogućnost kombiniranja određenih grupa i termina koji služe u tu svrhu.

I dalje ste neodlučni...

Možda mislite kako nemate dovoljno slobodnog vremena u ovom trenutku i kako bi neki drugi period možda bio bolji za početi s vježbanjem „ ...možda od ponedjeljka,možda od prvog u mjesecu, možda iza Nove godine, možda prije ljeta, možda kad djeca budu veća...“ i još tisuću i jedan razlog. Prepoznali ste se u prethodnoj rečenici?


Razmislite o činjenici da jedan tjedan ima 168 sati. Pitanje je možete li odvojiti 2-3 sata tjedno samo za sebe jer samo toliko Vam je potrebno da bi bili zdravi i u formi, a ostane Vam još 165 sati za sve ostalo.

Za one koji još nisu odlučili započeti ...

Pa sad mislite...
Pa dobro, možda bih i mogla izdvojiti toliko vremena, ali...“nisam baš sportski tip, nikad nisam bila dobra na satu tjelesnog, nisam vježbala zadnjih  sto godina, moji mišići  reagiraju na poseban način, predebela sam - ja se debljam i od zraka, premršava sam pa mi ne treba vježbati, prestara sam, premlada sam...“i još tisuću i jedan ali...“a na kraju krajeva kome još treba vježbanje kad postoje razne kreme, operacije i čudotvorni napitci.

Razmislite malo, sigurno ste već isprobali neku od ovih čudotvornih formula, jeste li bili zadovoljni? Naravno da niste! Drage moje „No pain, no gain“!

Možda ste već pokušavali vježbati ali „nije išlo“. Pitanje je: gdje, što i s kim ste pokušavali, koliko dugo, koliko redovito i koliko kvalitetno. Ne znam koji je vaš odgovor na ovo pitanje. Naš odgovor je: pokušajte ponovno jer niste dovoljno dobro pokušavali ili ste pogrešno odabrali!!!

Sad već mislite: “pa ovi su prestrogi“, ali mi smo samo realni. Nećemo Vam obećati da će Vam na početku biti lagano ili da ćete postići instant rezultate u mjesec dana, ali Vam obećajemo da ukoliko budete vježbali redovito rezultati neće izostati. Koliko ćete brzo postići svoj cilj ovisi podjednako i o Vama i o nama.


Poklonite nam svoje povjerenje, a mi ćemo se potruditi da ga opravdamo!

 


Raspored grupa (dvorana)



SAT PONEDJELJAK UTORAK SRIJEDA ČETVRTAK PETAK SUBOTA
09:00

Pilates Dynamic
Darija.

 

Pilates Dynamic
Marina R

 

Pilates Dynamic
Marina R.

 
         

 

 
16:15 Kineziterapija
Marina

Prenatal fitness

Marina
Kineziterapija
Marina

Prenatal fitness

Marina
Kineziterapija
Marina
 
17:00          

Body Shaping
Josipa

17:30 Body Shaping
Marina.

Pilates Dynamic
Darija

Body Shaping
Marina.

Pilates Dynamic
Darija

Body Shaping
Marina
 
18:15          

Pilates Dynamic
Petra

18:40 Pilates Intesive
Marina.
Pilates Intesive
Marina.
Pilates Intesive
Marina
Pilates Intesive
Marina.
Pilates Intesive
Marina
 
19:50 Body Bombastic
Jele
Body Shaping
Marina.
Body Bombastic
Josipa
Body Shaping
Marina
Body Bombastic
Jele
 
21:00 Body Shaping
Josipa
Pilates Dynamic
Marina R.
Body Shaping
Jele
Pilates Dynamic
Marina R.
   

 

 

Raspored online treninga

 

SAT PONEDJELJAK UTORAK SRIJEDA ČETVRTAK PETAK
16:15  

Prenatal fitness

Marina
 

Prenatal fitness

Marina
 
17:30 Body Shaping
Marina.
  Body Shaping
Marina.
  Body Shaping
Marina.
18:40 Pilates Intesive
Marina.

 

Pilates Intesive
Marina.

 

Pilates Intesive
Marina.